Gang- und Laufanalyse
Bewegungsanalyse richtig gemacht
Ist dein persönliches Ziel deine sport performance zu erhöhen und schmerzfrei laufen zu können?
Wir bieten dir die Gelegenheit unsere professionelle Laufanalyse mit Video inkl. Dokumentation zu erproben. Erfahrene Bewegungswissenschaftler werden dich beraten. Als Output erhältst du eine Dokumentation die ideal als Input für deinen persönlichen Fitness Trainingsplan verwendet werden kann.
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Ziel und Nutzen
Wie läufst du?
Laufen kann jede und jeder, oder? Ja, aber wie? Es gibt viele technische Details zu beachten. „Fehler“ können zu Leistungseinbussen und zu Beschwerden führen. Kennst du deine Lauftechnik? Mit einer Ganganalyse kannst du Defizite aufdecken, um gezielt an deiner Technik zu arbeiten.
Visualisieren von Schmerzen
Vielleicht liegen allfällige Beschwerden vor? Eine Diagnose kann nur der Arzt stellen. Durch ein Lauftuning können wir zusammen herausfinden, wo in deinem Bewegungsablauf das Problem liegt. Wir haben zudem Möglichkeiten, mit Massnahmen den Beschwerden entgegenzuwirken (z.B. Schuheinlage nach Mass, Entlastungen für den Vorfuss, idealerer Schuh).
Verletzungen vorbeugen
Passt dein Schuh zu deinem Laufstil? Braucht dein Fuss mehr oder weniger Unterstützung? Wir schauen uns gerne deine Schuhe an. Anhand der Laufanalyse können wir dir sagen, ob du mit dem richtigen Schuhwerk läufst. Zusätzlich prüfen wir mit High-Tech-Hilfsmitteln die Ursachen deiner Beschwerden.
Analyse deines Laufstils
Ablauf
1. Erstberatung
2. Fuss- und Körperanalyse
3. Fussdruckermittlung
4. Test auf dem Laufband
5. Laufschuhanalyse
6. Fertigung der individuell gestalteten Einlagen
7. Produktübergabe, finale Anpassung und Qualitätskontrolle
Markierungen & Biomechanik
Um eine Bewegung ganz gezielt zu analysieren, braucht es Anhaltspunkte. Wir markieren an deinem Körper verschiedene Punkte. Nur so ist es möglich, anhand der Videoaufnahmen genaue Aussagen zu erhalten (z.B. Kniebewegung oder Hüftbewegung). Das gibt uns Aufschluss auf die Biomechanik deines Körpers.
Einblick in sämtliche biomechanische Bewegungsabläufe
Bei einem LAUF-TUNING werden aus verschiedenen Perspektive entsprechende Videos von dir beim Joggen oder Gehen auf dem Laufband aufgenommen. Diese Videos können wir zusammen analysieren – langsam laufenlassen, Winkel messen, Bewegungen wiederholt anschauen. Die Videos geben wir dir mit nach Hause.
Unsere Analysen
Ganganalyse Medical 2D / 3D
Mit unserer pedographischen Messung beurteilen unsere Sportwissenschaftler und Bewegungsspezialisten die Druckverteilung unter der Fusssohle und das Gangverhalten. Moderne Druckmessplatten registrieren die Bodenreaktionskräfte. Wir analysieren die Druckspitzen, mechanische Überbelastungen, die Beinachsenstellung, die Struktur des Fussgewölbes und das Abrollverhalten.
Nach der diagnostischen Beurteilung von Fussfehlbelastungen und Fussfehlstellungen empfehlen wir geeignete Anschlussmöglichkeiten. Eine individuell angepasste Einlagenversorgung oder geeignete Übungen zur Fussgymnastik können die Genesung der Beschwerden optimal unterstützen.
Laufanalyse Medical 2D / 3D
Per Videoanalyse mit High-Speed Kameras erfassen unsere Sport- und Bewegungswissenschaftler die Bewegung und ihre Drehachsen präzise vom Rücken bis zum Fuss. Mit einer biomechanischen Bewegungsanalyse beurteilen wir anschliessend den individuellen Laufstil, die Körperstatik, muskuläre Dysbalancen, vorhandene Beschwerden am Bewegungsapparat und funktionelle Fehlbelastungen.
Du erhältst einen ausführlichen Analysebericht mit Trainingstipps zur Optimierung der persönlichen Leistung und Empfehlungen zum Verletzungsmanagement und dem richtigen Laufschuh.
Sport Performance Optimierung
Die Umsetzung der Informationen zu einer besseren Technik ist eine Herausforderung
Wir können dich mit Tipps unterstützen. Dabei stellen wir dir eine Dokumentation für deinen persönlichen Fitness Trainingsplan zur Verfügung. Ergänzende Inputs erhältst du bei einem Personaltraining in deiner Region.
Gut gedehnte und trainierte Muskeln beugen Verletzungen vor, sorgen für eine optimale Energie-übertragung und schützen die Gelenke.
Lauf-Tuning Kompendium
HIER gewähren wir dir einen kompletten Überblick in das Lauf-Tuning vom ORTHO-TEAM
Von der Analyse, zur Fussdruckmessung bis hin zu den Inputs für das Training.
Mitarbeiter Statement
«In unserem Lauflabor untersuchen wir Ihren Laufstil mittels moderner Technologie und bewegungswissenschaftlicher Methodik. Wir zeigen Ihnen gerne individuelle Optimierungsmöglichkeiten bezüglich Lauftechnik und untersuchen zielgerichtet mögliche Ursachen für körperliche Beschwerden. Gemeinsam finden wir für Sie ein passendes Schuhwerk, spezifische Trainingsübungen und hilfreiche Tipps zur Lauftechnik, damit Sie auch langfristig Spass am Laufen haben und Ihre Ziele beschwerdefrei erreichen können.»
Carlo Denier
Sportwissenschaftler M.Sc.
